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Voulez-vous avoir plus d'nergie? Souhaitez-vous perdre du poids rapidement et facilement et souhaitez-vous conserver votre nouveau poids sur le long terme sans avoir faim? La solution s'appelle le rgime ctognique! La nutrition ctogne est base sur le rgime alimentaire de nos anctres de l'ge de pierre, lorsque des aliments malsains prts consommer ne se trouvaient pas sur notre table. Manger un rgime ctogne signifie renoncer aux glucides en premier lieu. Cette renonciation dclenche la ctose, dans laquelle notre corps ne tire pas son nergie des glucides, mais brle de la graisse. Dcouvrez dans ce livre comment utiliser ce processus pour obtenir votre poids souhait, une meilleure sant et plus d'nergie. Laissez-vous surprendre par tout ce qui est possible avec des repas copieux et dlicieux. Contrle du poids, bien-tre et nergie par un rgime copieux, riche et vari. Cela semble trop beau pour tre vrai? Alors, lisez plus bas pour savoir comment cela fonctionne et dcidez si cette mthode pourrait tre la bonne pour vous. Avec le livre Keto, l'alimentation ctogne vous paraitra la fois facile d'accs et savoureuse souhait ! Des recettes ctogne faciles et rapides Vous simplifier la vie en keto Voici ce que vous allez trouver dans ce livre : Tout pour vous simplifier l'alimentation ctogne ! Grce au livre Keto, vous allez enfin russir : Comprendre les principes cls du rgime ctogne Vous faire plaisir avec des plats dlicieux Russir grer l'entre et le maintien en ctose Manger et vous faire plaisir, sans vous priver Si vous souhaitez en savoir sur l'alimentation ctogne, et vous faciliter la vie en keto, sans prise de tte, sans vider vos p
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Keto Facile
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